ななごんの貧血

靴屋の小人が今日からお休みなので
お掃除をしようと思ってたんだけど
朝から大雨なのでなんかグズグズしてます
みんなとこは大掃除しよんのかなぁ…

昨日はななごん、今年最後のスポーツ内科受診
先週採血した検査の結果を聞きに病院に。
少しでも良くなっていればいいなぁと思ってたんだけど
前よりも悪くなっていた。
前回フェリチンの数値は３０.６
スポーツしない普通の女子中学生だと大丈夫な数値。
今回は２０.３と普通の子でも少なくて
陸上をするにはまったくダメな数値。

それと全体的にカロリーが全く足りてなくて
もっともっとカロリーの高いものを食べないとダメなんだって
そんなにたくさん食べることができないのだったら
とにかくカロリーの高いものを食えと。
たとえば御飯３杯食べれなかったら、マヨネーズを食べる
揚げ物をいっぱい食べるとかして
一日のカロリーを補わないと
このままだと女性ホルモンのお薬も飲まないといけないって。

だいたい、ななごんは一度に食べれる量が少ない。
昨日も病院に行く前に二人でランチしたんだけど






結局カロリーを摂り過ぎたらいけない私が
たくさん食べることになっちゃう

これからはカロリーの高いものを食べて
少しづつでもいいから食べる量を増やして
身体を作っていかないと
走りたいのに走れなかったらななごん、自分が一番つらいんだよ。