眠れないので・・・

この間、発熱したときに血液検査したんですが
γ-ＧＴＰの数値が高く、また再検査になっております。

これはれいによって、アルコールをやめたら
数値が下がると思うので禁酒しております。

いつもビールを飲んでおったので
なんか、飲まんと眠れんのですよ

ぐっすり眠れるようにもっと昼間身体を動かしたほうがいいんじゃ！？
と思いまして仕事場まで自転車で通ってみようかと・・・

まぁいつまで続くかわかりませんが
しばらく頑張ってみようかと思います。





チーズ巻とんかつ、ミニステーキ、きんぴらごぼう