体脂肪計を新調

うちには体脂肪計が二つあって
一つは出始めに買った
あの、びよ～～んとのびるなんかをもって計るやつ
今は体重くらいしか計ってなくて
一番いい体脂肪計はたつごんが寮に持ってちゃったので
新しい体脂肪計を買いました

あいばあちゃんが骨粗鬆症になって
私も骨密度が心配になって
ななごんも最近、ちょいと痩せてきたので
これは毎日きちんと計らんといけんっちゅうことで
ＴＡＮＩＴＡのいろんなのがでるやつ

わたくし、身長が１６４㎝・・・で結果が

体重:58.9kg
BMI:21.9
体脂肪率:34.5%
筋肉量:36.4kg
推定骨量:2.2kg
内臓脂肪:6.0
基礎代謝:1829kcal
体内年齢:53歳

ちょっと、よく調べてみらんとわからんのだけど
体内年齢が５３歳っていうのはかなりショック
靴屋の小人は５２歳のくせに４７歳だった
これから毎日図ることにしよっと

結果は毎日報告せんけど(笑)