♪三匹の怪獣とわたくし♪

  

りきごんがなでてやると、モモがごローンと転がるのが
かわいいんだけど、カメラを向けるとやってくれない
にゃんこなんてそんなもの(笑)
おまけにロナくんは焼きもち焼いてやってくる




昨日は、午後から仕事だったんだけど
ななごんが体調が悪くなって、学校から呼び出し～～～
なんかいろいろ疲れてるわ、ななごん
まぁ、今どきの高校生って疲れる・・・のか！？
なんか、私のほうが元気のごとある
  

月曜日休みだった昨日
朝からあいばあちゃんの病院に
おかげさまであいばあちゃん、ずいぶんよくなって
これなら入院せずに様子を見ましょうってことになった

なんかね、あいばあちゃんの腰がどんどん悪くなった原因が
わかったような気がする
ついこの間まで、ロナの散歩は私とあいばあちゃんで
交代でいってたのよね
でも、なんかロナが散歩に行くの嫌がるようになっちゃった夏の初めから
もう、私じゃないと散歩に行かなくなっちゃって
ずっとあいばあちゃん、散歩行ってなかった

歩かなくなってから、だんだん悪くなった様な気がする
・・・ってことで、今日は




杖よりもすごく楽に歩けるようになったって
ほんとによかったです

で、わたしゃ午後からは掃除をしたり
昨日さぼっちゃったんで、たまってた家事をしておりました

夕方から、保険屋のてっちゃんが来てくれた
ちょっと前に、保険の見直しをして
学資保険がきれた後のりきごんとたつごんの保険をほたってたんで
ついでに若いうちから入るとお安い掛け金だっちゅう
三人分のがん保険に入ったんですが
なんか、わけわからん書類がいっぱい来た
いやぁ～～マジに紙と郵送料の無駄じゃないかってくらいに

どれが大事な書類で、何を見て、何を捨てていいのかわからん
・・・と文句を言って、封もあけんとためこんでおったもろもろを





このままきっと封も開けずに
何かあった時に、あたふたしそうだったけど
あたふたせずにすみました
まぁ、なにかあっても
すぐに飛んできてくれるでしょう
保険屋のてっちゃんが(笑)
  

だんだんエスカレートしていっております
もうなんか、ロナはりきごんが好きすぎてしょうがないって感じですな
  

このサンドイッチがですなぁ
えらいぶちゃいくになっちゃったんですが
やわらかすぎて、切りにくかったんですよ
なしかっ！？ちゅうと・・・










そうです
スキムミルクとコーヒーのミルクを入れ間違えちゃったんですな
どうしようかとおもったけど
また、スキムミルクを入れたしたんだわ～～
そしたら、やわらか～～～い全粒粉パンが完成しちゃったという
皆様、コーヒーのミルクを食パンに入れると
パンが柔らかくなりすぎます
・・・って、わたしくらいか

さて、土日と高校陸上新人戦がありまして
昨日はななごん、400ｍに出場






  

うちには体脂肪計が二つあって
一つは出始めに買った
あの、びよ～～んとのびるなんかをもって計るやつ
今は体重くらいしか計ってなくて
一番いい体脂肪計はたつごんが寮に持ってちゃったので
新しい体脂肪計を買いました

あいばあちゃんが骨粗鬆症になって
私も骨密度が心配になって
ななごんも最近、ちょいと痩せてきたので
これは毎日きちんと計らんといけんっちゅうことで
ＴＡＮＩＴＡのいろんなのがでるやつ

わたくし、身長が１６４㎝・・・で結果が

体重:58.9kg
BMI:21.9
体脂肪率:34.5%
筋肉量:36.4kg
推定骨量:2.2kg
内臓脂肪:6.0
基礎代謝:1829kcal
体内年齢:53歳

ちょっと、よく調べてみらんとわからんのだけど
体内年齢が５３歳っていうのはかなりショック
靴屋の小人は５２歳のくせに４７歳だった
これから毎日図ることにしよっと

結果は毎日報告せんけど(笑)