悲願の・・・

2012年07月25日

約2年前の体重に戻りました~~icon
何が嬉しいって、去年着れなかったジーンズが履けること。
体重的には10キロほど減ってるんだけど
なんか今回は顔が痩せてないのよねicon
なんでだろ…icon

さて目標体重まであと3キロicon
がんばるもんね~~icon

悲願の・・・



いや~しかし、チビにゃん達成長しましたなぁ
もうヒメとそんなに大きさ変わらないんじゃないかicon
まだおっぱいを飲んでおる、いつまで飲むのかしらんicon

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Posted by がみがみMAMA at 07:04│Comments(2)ダイエット
この記事へのコメント
食べる量はそのまま、呼吸法だけでスリムに。
というのを試しております。

一回10秒が、半端なくキツい。

10セットなのですが、コマ切れでやってます。
Posted by もんじゅもんじゅ at 2012年07月25日 09:39
☆ もんじゅさん

なんちゃら呼吸法だの
ロングブレスだの流行ってますよね~
要は常に腹筋を意識すると
腹は引っ込むそうですがね(^^;)

今回私も呼吸法を取り入れてます
(だって運動したくないんだもん)
あとはやっぱりあんまり食べない
食べないとお腹よりも脳みそが
「食いたいよ~~」ってなります。

お互い頑張りましょう
Posted by がみがみMAMA at 2012年07月25日 12:19
 
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