運動不足なので・・・
2013年02月06日
ウィちゃん、すやすや仕事を辞めてからわたくし、順調に太っております
この間たった一泊しただけの福岡の夜
そんなに食った覚えもないんだけどなんと１キロも増えちょったわ
たつごんじゃないんだから計量終わった途端に太らんでいいって
…というわけで、今日からわたくし
ヨガ教室に行くことになりました。
いや、最初は絶対に行かな～～いって抵抗してたんだけど
友達から半ば強引に（？）強制的に（？）誘われてまして
「運動せんといけん
」と怒られて今日はとりあえず体験してまいります。
以前もちょびっとだけヨガをしたんだけど
なんたて身体が硬いのなんのって
まぁ続くかどうかわかりませんが
ちょっと頑張ってきます
今日のお弁当
Posted by がみがみMAMA at 09:02│Comments(4)
│ダイエット
この記事へのコメント
はじめまして
可愛いネコちゃん達の画像、毎日楽しみに拝見してます
さて、「ヨガ」と言う言葉に反応し、コメントしました
佐伯市内にヨガの教室があるのでしょうか？
もしよろしければ、場所等教えてもらえませんか？
可愛いネコちゃん達の画像、毎日楽しみに拝見してます
さて、「ヨガ」と言う言葉に反応し、コメントしました
佐伯市内にヨガの教室があるのでしょうか？
もしよろしければ、場所等教えてもらえませんか？
Posted by はな at 2013年02月06日 13:02
☆ はなさん
こんにちは、コメントありがとうございます！！
佐伯市内にヨガを教えてくれる教室は
いくつかありますが
今日私が行ったのは
ダンススタジオ<ＥＮＤＬＥＳＳ＞というところです
実は何年か前和楽でヨガ教室があるというので
何回か通ったのですが
身体が硬くて、とってもついていけなくて挫折(^_^;)
今回も多分無理だろうと思っていたら
今日のＥＮＤＬＥＳＳのヨガはそんなに無理をしないで
できました、続けられそうです。
教室は港のパチンコ屋さんの前
ヨガのほかにもエアロビクス、タヒチダンス
フラダンス教室などもしています。
もしよかったら一緒に習ってみませんか？？(^-^)
こんにちは、コメントありがとうございます！！
佐伯市内にヨガを教えてくれる教室は
いくつかありますが
今日私が行ったのは
ダンススタジオ<ＥＮＤＬＥＳＳ＞というところです
実は何年か前和楽でヨガ教室があるというので
何回か通ったのですが
身体が硬くて、とってもついていけなくて挫折(^_^;)
今回も多分無理だろうと思っていたら
今日のＥＮＤＬＥＳＳのヨガはそんなに無理をしないで
できました、続けられそうです。
教室は港のパチンコ屋さんの前
ヨガのほかにもエアロビクス、タヒチダンス
フラダンス教室などもしています。
もしよかったら一緒に習ってみませんか？？(^-^)
Posted by がみがみMAMA at 2013年02月06日 16:26
お返事ありがとうございます
私も運動不足で体はカチカチです
こんな体でヨガなんてできるだろうか？って感じです
一度見学に行ってみようかな(^-^)
私も運動不足で体はカチカチです
こんな体でヨガなんてできるだろうか？って感じです
一度見学に行ってみようかな(^-^)
Posted by はな at 2013年02月06日 20:51
☆ はなさん
ぜひぜひ！！
私も身体めっちゃ硬くて前屈とか全くダメ
でもＥＮＤＬＥＳＳのヨガは無理しなくて
出来るとこまででいいって
昼間も夜の部もあるので
今度見学に来てみてね
ぜひぜひ！！
私も身体めっちゃ硬くて前屈とか全くダメ
でもＥＮＤＬＥＳＳのヨガは無理しなくて
出来るとこまででいいって
昼間も夜の部もあるので
今度見学に来てみてね
Posted by がみがみMAMA at 2013年02月06日 23:44
