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筋肉痛か！？

2013年02月08日




テレビの上の棚がお気に入りのチビ
でも上がったり降りたりするときに
テレビを消しちゃったり、音量を最大にしたりするんだな～icon


昨日、ちょこっとお昼寝して起きたら背中が痛いicon
朝から太ももあたりが痛かったんだけど
これって筋肉痛か！？
まさかヨガしたから筋肉痛になったのかicon

今日は朝からとっても寒くて身体がカチコチ
これ以上身体が硬くなるとぎっくり腰かぎっくり首をしちゃいそう
気をつけながら　Wii　fit　でストレッチでもしようかな。

今日のお弁当


  


Posted by がみがみMAMA at 08:25 │Comments(0) │ダイエット
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